當人們在宿醉后,如何才能盡快地將身體中的酒精解除掉,并且不會對身體產生副作用呢?本文將介紹10種解除宿醉的好方法。
當人們處于歡快或悲傷的時候,都很容易過度飲酒,如果個人平時較少喝酒或者自身的酒量不好,又或者是在極度傷心的時候飲酒,這些情況都很容易讓人在飲酒后出現(xiàn)飲酒過度的宿醉現(xiàn)象。宿醉是因為人們過量飲酒后導致出現(xiàn)的直接醉酒狀態(tài),這與飲用酒中酒精非乙醇成份有關。
宿醉的某些癥狀與酒精戒斷綜合征類似,引起宿醉所需的酒量因個人的身體和精神狀態(tài)而有所不同。人的身體會表現(xiàn)為疲勞、頭痛、口渴、眩暈、胃痛、惡心、嘔吐、失眠、手顫等不同情況。此外,宿醉后的人們一般還會出現(xiàn)精神方面的癥狀,包括急性焦慮、容易被激怒、過分敏感、抑郁或罪惡感等。一般說來,醉酒期間的血液酒精濃度越高,隨后出現(xiàn)的癥狀就會越重。宿醉一般是指單次飲酒后出現(xiàn)的酒精麻痹神經的作用,通常情況下這種現(xiàn)象不會持續(xù)超過36個小時。
那么當人們在宿醉后,如何才能盡快地將身體中的酒精解除掉,并且不會對身體產生副作用呢?下面將介紹10種解除宿醉的好方法:
1、明菘菜解酒
將明菘菜(即小菘菜)的菜幫用清水洗干凈,切成細絲狀,再加一些食用醋、白糖,攪拌均勻后腌漬10分鐘,即可直接食用,對解宿酒效果佳。
2、雪梨解酒
取雪梨2—3個,削去外皮,洗凈切片后,放入榨汁機中壓榨出梨汁,直接倒入杯中飲用,可解宿酒。
3、荸薺解酒
取荸薺十幾個,用清水洗凈,不用削皮,先搗成泥狀,再放入榨汁機中壓榨成汁,直接飲用,可解酒。
4、甘蔗解酒
選擇較好的甘蔗段,削皮,切成小段后,榨汁飲用,有解酒作用。
5、芹菜解酒
取芹菜適量,洗凈切碎后搗爛,放入榨汁機中壓榨成汁,可直接飲用,對解除酒醉后頭疼腦漲、顏面潮紅等癥狀能夠快速見效。
6、豆類解酒
用綠豆、紅豆、黑豆各50克,再加入甘草15克,一起放入鍋中煮爛,然后將湯汁連同豆類一起服下,能起到提神解酒的作用。
7、陳醋解酒
醉酒后,用陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克,加水適量,煎后飲用,對解除宿酒有較好的療效。
8、白蘿卜汁解酒
將生的白蘿卜用清水洗凈后,切成片狀,放入榨汁機中壓榨成汁,可直接飲用,每次1杯,一天飲用3—5次,有解酒及消除酒氣的功效。
9、蛋清解酒
將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅一起放入鍋中煎湯,湯汁可解除宿酒,并有清熱的功效。
10、生姜解酒
酒醉后一般會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀,可取一小塊生姜片含于口中,既能夠防止嘔吐,又能讓人保持頭腦清醒。同樣,也可以將生姜切片后,置入鍋中煮開,姜湯有很好的解酒作用。
當人們處于歡快或悲傷的時候,都很容易過度飲酒,如果個人平時較少喝酒或者自身的酒量不好,又或者是在極度傷心的時候飲酒,這些情況都很容易讓人在飲酒后出現(xiàn)飲酒過度的宿醉現(xiàn)象。宿醉是因為人們過量飲酒后導致出現(xiàn)的直接醉酒狀態(tài),這與飲用酒中酒精非乙醇成份有關。
宿醉的某些癥狀與酒精戒斷綜合征類似,引起宿醉所需的酒量因個人的身體和精神狀態(tài)而有所不同。人的身體會表現(xiàn)為疲勞、頭痛、口渴、眩暈、胃痛、惡心、嘔吐、失眠、手顫等不同情況。此外,宿醉后的人們一般還會出現(xiàn)精神方面的癥狀,包括急性焦慮、容易被激怒、過分敏感、抑郁或罪惡感等。一般說來,醉酒期間的血液酒精濃度越高,隨后出現(xiàn)的癥狀就會越重。宿醉一般是指單次飲酒后出現(xiàn)的酒精麻痹神經的作用,通常情況下這種現(xiàn)象不會持續(xù)超過36個小時。
那么當人們在宿醉后,如何才能盡快地將身體中的酒精解除掉,并且不會對身體產生副作用呢?下面將介紹10種解除宿醉的好方法:
1、明菘菜解酒
將明菘菜(即小菘菜)的菜幫用清水洗干凈,切成細絲狀,再加一些食用醋、白糖,攪拌均勻后腌漬10分鐘,即可直接食用,對解宿酒效果佳。
2、雪梨解酒
取雪梨2—3個,削去外皮,洗凈切片后,放入榨汁機中壓榨出梨汁,直接倒入杯中飲用,可解宿酒。
3、荸薺解酒
取荸薺十幾個,用清水洗凈,不用削皮,先搗成泥狀,再放入榨汁機中壓榨成汁,直接飲用,可解酒。
4、甘蔗解酒
選擇較好的甘蔗段,削皮,切成小段后,榨汁飲用,有解酒作用。
5、芹菜解酒
取芹菜適量,洗凈切碎后搗爛,放入榨汁機中壓榨成汁,可直接飲用,對解除酒醉后頭疼腦漲、顏面潮紅等癥狀能夠快速見效。
6、豆類解酒
用綠豆、紅豆、黑豆各50克,再加入甘草15克,一起放入鍋中煮爛,然后將湯汁連同豆類一起服下,能起到提神解酒的作用。
7、陳醋解酒
醉酒后,用陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克,加水適量,煎后飲用,對解除宿酒有較好的療效。
8、白蘿卜汁解酒
將生的白蘿卜用清水洗凈后,切成片狀,放入榨汁機中壓榨成汁,可直接飲用,每次1杯,一天飲用3—5次,有解酒及消除酒氣的功效。
9、蛋清解酒
將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅一起放入鍋中煎湯,湯汁可解除宿酒,并有清熱的功效。
10、生姜解酒
酒醉后一般會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀,可取一小塊生姜片含于口中,既能夠防止嘔吐,又能讓人保持頭腦清醒。同樣,也可以將生姜切片后,置入鍋中煮開,姜湯有很好的解酒作用。