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酒有礙身體對維生素的吸收

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-10-29  作者:靜思夜  瀏覽次數(shù):16163
核心提示:酒有礙身體對維生素的吸收 眾所周知,維生素是人體不可缺少的東西,所以,人們平常也要多吃一些含有維生素的物質(zhì),像水果、堅



酒有礙身體對維生素的吸收

眾所周知,維生素是人體不可缺少的東西,所以,人們平常也要多吃一些含有維生素的物質(zhì),像水果、堅果類、蔬菜等等,補充人體所需的不同的維生素。
但要提醒大家一點,酒精具有干擾身體多種維生素吸收的特點,故飲酒時,食物中維生素D,B1,B12等的吸收就會受到影響。(文章來源《豫酒網(wǎng)》)
 
 
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