生活中紅酒相伴的日子:喝葡萄酒對(duì)人體的益處
1、【葡萄酒有減輕體重的作用】
每升干葡萄酒中含525卡熱量,相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時(shí)內(nèi)全部消耗掉而不會(huì)使體重增加。還能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營(yíng)養(yǎng)素。晚上喝一杯50~100ml的干型葡萄酒,可以助眠及提高代謝率,有利于燃燒脂肪。
2、【葡萄酒治療效果】
葡萄酒的醫(yī)用價(jià)值不僅僅停留在預(yù)防階段,近幾年的大量臨床實(shí)驗(yàn)證明,葡萄酒在諸多疾病的治療上有很大的幫助。據(jù)說(shuō),歐洲人的胃癌死亡率要比我國(guó)低很多,這是因?yàn)闅W洲人日常飲用的葡萄酒可以有效地抑制螺旋桿菌的增殖。
3、【喝葡萄酒防曬傷】
巴塞羅納生物化學(xué)家瑪爾塔卡斯坎特說(shuō):“葡萄可以防止曬傷,甚至能預(yù)防皮膚癌?!逼咸丫朴兄谝种评夏臧V呆和前列腺癌等,而其保護(hù)皮膚的功效則是最新發(fā)現(xiàn)。探索將植物中提取的多酚化合物用于護(hù)膚防曬。夏天多吃一些葡萄,或者喝兩杯葡萄酒,就能收到不錯(cuò)的防曬效果!
4、【紅酒功效之助消化】
在胃中,60—100克葡萄酒,可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利于蛋白質(zhì)的同化;紅葡萄酒的丹寧,可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性。因此,葡萄酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能,對(duì)結(jié)腸炎有一定的療效。
5、【用葡萄酒佐餐好處多多】
葡萄酒會(huì)讓用餐的步調(diào)放慢,用餐的心情自然就較輕松、愉悅。除了對(duì)身心有益外,更應(yīng)該視為人生的情趣之一。另外紅葡萄酒中的丹寧、能消解脂肪、暢通血路使血液保持弱堿性、強(qiáng)化微血管使皮膚保持柔嫩有彈性。適量的飲用葡萄酒,還可緩和緊張,安定情緒,促進(jìn)腸胃絨毛消化吸收。
6、【對(duì)皮膚有益的理由】
紅葡萄酒中的萃取物,可控制皮膚的老化—在植物界中常出現(xiàn)的強(qiáng)力抗損壞物質(zhì),在紅葡萄酒中就含有。并且存在10種以上的成分,特別是所含有生成紅色素的成分,能防止損壞活性氧氣,功效非常明顯。
7、【男性每天喝點(diǎn)紅酒有助健康】
荷蘭科學(xué)家最新公布研究結(jié)果顯示,每日稍飲點(diǎn)紅酒可延長(zhǎng)男性壽命。飲用紅酒的男性比不飲酒男性平均多活3.8年。飲用紅酒的男性也比可飲用其他酒精飲料的男性平均多活兩年與那些不喝酒的男性相比,每天紅酒飲用量在兩杯以下的男性,其因心血管疾病造成的死亡率,較前者要低三分之一。
8、【紅酒抵制抑郁癥】
紅酒可提神,少量飲用,其效果可媲美潤(rùn)滑神經(jīng)傳遞素的選擇性羥色胺再攝取抑制劑,例如百憂解或者西酞普蘭。一杯上好的葡萄酒不僅感覺(jué)讓人完全精神振奮,而且會(huì)帶來(lái)一兩個(gè)鐘頭的普遍聯(lián)系感、圓滿感以及暫時(shí)填補(bǔ)空虛的悲天憫人感——有效防止抑郁再現(xiàn)。(文章來(lái)源《新浪旅游》)