健康養(yǎng)生：酒里兌飲料傷害不小
全國著名營養(yǎng)學(xué)專家王旭峰告訴記者，時下，很多人喜歡在喝酒的時候兌飲料，并覺得這樣混搭著喝酒不傷身體。其實，通常用來摻兌酒的碳酸飲料，會在胃里釋放出一定的二氧化碳氣體，迫使酒精很快進入小腸。小腸吸收酒精的速度很快，所以無形中加大了酒精對人體的損害。更重要的是，酒精在碳酸的作用下容易通過血腦屏障對大腦產(chǎn)生副作用，從而加速醉酒。
除了碳酸飲料，功能飲料也是不能拿來兌酒的。這是因為功能性飲料的主要成分為咖啡因、電解質(zhì)、鹽、氨基酸、維生素、?；撬岬取絻对诰浦酗嬘?，電解質(zhì)中的鈉離子和咖啡因會增加心臟負擔(dān)，使人感到心慌、胸悶等。有心臟病的人一旦如此就比較危險了。
