消除醉酒痛苦的九種食品
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1. 蜂蜜水治酒后頭痛
蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會(huì)頭痛。
2. 西紅柿汁治酒后頭暈
西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
3. 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心
葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。
4. 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱
西瓜汁可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。
5. 柚子消除口中酒氣
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),柚肉蘸白糖吃,對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。
6. 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅
這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素,能分解酒精。
7. 酸奶治酒后煩躁
酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。
8. 香蕉治酒后心悸、胸悶
酒后吃1-3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
9. 橄欖治酒后厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。