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夏季白酒怎么喝?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2015-07-07  瀏覽次數(shù):1974
核心提示:夏季白酒怎么喝? 眾所周知,秋冬季節(jié)是人們喝白酒最多的時候,但是夏季,很多人也會選擇小酌兩杯。那么,夏季喝白酒的話,怎
 夏季白酒怎么喝?

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眾所周知,秋冬季節(jié)是人們喝白酒最多的時候,但是夏季,很多人也會選擇小酌兩杯。那么,夏季喝白酒的話,怎么喝才健康呢?

1.忌加冰,忌冰凍

夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。因為白酒的主要成分是乙醇和水,當然還有少量的醛類等雜質(zhì)。這些少量醛類是乙醇的氧化物,但對肝臟的損害卻高出乙醇10倍。醛類物質(zhì)的沸點很低,能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過冰凍或者加冰后,就會影響其揮發(fā),增加醛類物質(zhì)對人體(特別是肝臟)的損害。

2.忌混喝

不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負擔(dān),喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外。

更不要多種酒混著喝,喝一杯啤酒再來一被白酒,接著是一杯葡萄酒,這樣很容易就倒下。

3.忌空腹喝酒

不要空著肚子喝,因為天氣熱很多人不喜歡吃飯,所以先喝酒在吃菜,結(jié)果酒喝多了菜沒吃多少,造成的后果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子。

4.忌過量

在中醫(yī)上,白酒屬于辛熱之物,有刺激性,能擴張心血管,使血流加快,科學(xué)已證實,每日攝取一些酒精飲料會降低男性心臟病的發(fā)病率。但夏季喝白酒切忌過量,一是因為在夏天的飲食中忌諱上火的辛熱食物,二是,過量的酒精攝入,血管過分擴張,血流太快的話會加重心臟負擔(dān)。

物極必反,因此,夏季在喝白酒的時候一定要適量,一定要謹記這些,這樣才更有利于發(fā)揮白酒的優(yōu)勢,保持身體的健康!

 
 
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