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要酒還是要命?揭開八大致命飲酒誤區(qū)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2015-04-09  瀏覽次數(shù):1085
核心提示:要酒還是要命?揭開八大致命飲酒誤區(qū) 現(xiàn)代人要想混口飯吃,免不了喝酒應(yīng)酬,但小酒怡情,大者可就傷身了。有人說兌飲料喝沒事兒
 要酒還是要命?揭開八大致命飲酒誤區(qū)

現(xiàn)代人要想混口飯吃,免不了喝酒應(yīng)酬,但小酒怡情,大者可就傷身了。有人說兌飲料喝沒事兒,還有人說一口悶感情深,熟不知這些都招招致命!本篇就帶你揭開生活中最致命的八大飲酒誤區(qū),能免則免。

謊言一、喝酒紅臉不易醉

一些人認(rèn)為喝了酒面紅如關(guān)公是好事,代表血液循環(huán)好,能迅速分解酒精,不易醉。但專家指出,酒量和臉色沒有太大關(guān)系,因人而異。事實(shí)上,導(dǎo)致很多人認(rèn)為喝酒臉紅的人不容易醉的原因其實(shí)是,紅臉的人大家一般少勸酒,因此喝得少,加上酒后發(fā)困,睡上15-30分鐘就又精神抖擻了,而白臉的則往往不知自己的底線,在高度興奮中飲酒過量。

謊言二、濃茶咖啡可醒酒

事實(shí)上這是一種誤解。酒后飲濃茶,茶中咖啡堿等可迅速發(fā)揮利尿作用,促使尚未分解成酒精過早地進(jìn)入腎臟,使腎臟受損。而咖啡的主要成分是咖啡因,有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用,酒后喝咖啡會(huì)使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮,并刺激血管擴(kuò)張,加快血液循環(huán),極大增加心血管的負(fù)擔(dān),對人體造成的損害會(huì)超過單純喝酒的許多倍,甚至誘發(fā)高血壓。

謊言三、喝醉了摳喉嚨催吐

日常應(yīng)酬中,不少人采用的“秘訣”就是喝多了之后到衛(wèi)生間“摳喉嚨”催吐,嘔吐之后感覺好受一些,甚至可以繼續(xù)喝酒。但專家指出,這屬于“危險(xiǎn)動(dòng)作”。摳喉嚨催吐一定要在清醒時(shí)或醫(yī)護(hù)人員的幫助下進(jìn)行,因?yàn)樽砭普咭庾R(shí)不清,很容易吸入嘔吐物引起窒息,甚至危及生命。

謊言四、酒兌飲料很時(shí)

時(shí)下,喝酒兌飲料成了一種飲酒時(shí)尚。紅酒加雪碧,威士忌加冰紅茶,啤酒加可樂……各種“混搭”數(shù)不勝數(shù)。但通常用來兌酒的碳酸飲料,在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w會(huì)迫使酒精很快進(jìn)入小腸,而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多,從而加大傷害。

另外,兌著飲料喝酒,表面上看是稀釋了酒,結(jié)果卻容易讓人越喝越多。因?yàn)楹鹊娜艘婚_始覺得像在喝飲料,就使勁喝,一旦察覺到有酒精作用時(shí),就已經(jīng)喝多了。

謊言五、白酒傷身紅酒養(yǎng)人可大喝

事實(shí)上,不管是紅酒還是白酒,關(guān)鍵還在于控制飲用量。研究表明:每周酒精的進(jìn)食量男性為140克以下,女性為70克以下,超過這個(gè)數(shù)字就有患酒精性肝病的危險(xiǎn)。140克酒精就相當(dāng)于50度白酒的3-4兩,也就是說,成年男性每周飲用50度的白酒不能超過3-4兩,而紅酒則要控制在每天一二兩。

謊言六、感情深一口悶

有些人喜歡喝快酒,動(dòng)不動(dòng)就勸大家一口悶。熟不知喝酒宜慢不宜快,飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài),若慢慢喝,體內(nèi)有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。

謊言七、煙酒不分家

一些人認(rèn)為“一支煙、一杯酒,快樂似神仙。”尤其是喝酒到了興頭上,邊上遞過來一支煙,這時(shí)哪怕一些平時(shí)沒有吸煙習(xí)慣的人,也會(huì)邊說“難得今天高興”,接過來點(diǎn)上。

但事實(shí)上,邊喝酒邊抽煙,是傷肝又傷肺。因?yàn)橄銦熤械哪峁哦?huì)減弱酒精對人體的作用,相當(dāng)于被“麻醉”了,不知不覺中就會(huì)大大增加了飲酒量。

謊言八、高度酒才夠勁

有些人總覺得低度酒喝著沒勁,卻不知酒的度數(shù)越高,意味著酒精含量也越高。因?yàn)榫凭M(jìn)入體內(nèi)90%以上是通過肝臟代謝的,大量的酒精加重了肝臟的解毒負(fù)擔(dān),酒的度數(shù)越高,攝入量越大,對肝的損傷就越嚴(yán)重。

 
 
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