長(zhǎng)壽的煙民間或是能見到的 ，長(zhǎng)壽的酒鬼是見不到的。吸煙當(dāng)即倒地而亡的是沒有的，喝酒直接斃命的實(shí)在是多了去了。吸煙誤事的，主要是讓別人被動(dòng)吸二手煙而被打，其他是少見的， 但喝酒誤事、滋事，那是總在上演的，酒精讓人喪失了理解他人表情和言語的能力，沖突誤解太容易發(fā)生了。
血淋淋的教訓(xùn)在前，理出一個(gè)春節(jié)喝酒注意事項(xiàng)，小心撐得萬年船，歡歡喜喜一年又一年。
1 能不喝就不喝，能少喝就少喝
這是金科玉律，你沒有段譽(yù)的六脈神劍，你無論如何都不可能“美酒穿腸過，醉意不停留”。至于飲酒安全量，我一般是不推薦的，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)酒精的耐受力差異太大，各自的酒精分解酶數(shù)量活性也差異太大，很難用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來衡量酒精安全量。不喝，量力而行，盡量少喝，能多么的少就多么的少。
喝酒的量×酒的度數(shù)%×0.8=攝入純酒精含量
通常情況，低度酒不能超過2兩，中度酒不能超過1兩，而烈性高度酒最好不要超過半兩，啤酒不要超過一玻璃瓶，或者兩聽，紅酒不超過3兩，女性酌減。要生猴寶寶的，自覺封山育林。
2 切忌空腹喝酒
肚子里先填一些食物，一碗米飯，或者一個(gè)饅頭，或者一碗面條，或者一個(gè)面包，再配上半杯純牛奶，這些都是不錯(cuò)的防醉選擇，可以減少和減緩對(duì)酒精的吸收。吃主食喝牛奶，都講究慢，細(xì)嚼慢咽，不要囫圇吞棗和一飲而盡。
不空腹，是目前為止，我能想出來的最好的預(yù)防醉酒的辦法了。
3 濃茶解酒、雪碧解酒、食醋解酒都不可取
不僅無濟(jì)于事，還可能加重身體臟器負(fù)擔(dān)，其他蘿卜汁、蜂蜜水、葛根水、芹菜水、橘皮水等等，主要也是安慰效應(yīng)，主要是水在起“解酒”作用，醉酒往往會(huì)感覺渴死了。因此要征詢醉酒者意愿，根據(jù)身體不同時(shí)段的感覺，能夠喝一點(diǎn)，可以適量喝一點(diǎn)，不能勉強(qiáng)，半夜渴醒了起來，可以喝一些，清早起來還可以喝一些。多喝水可以加快肝臟代謝，將酒精盡快排出體外。
市面上各式各樣的解酒良方，不管是土辦法，還是做成了看著高大上的預(yù)包裝食品，吹得醉了包退的解酒保健品，還是標(biāo)榜國(guó)外進(jìn)口克格勃專用，都姑且安慰一下而已，不可以寄希望于此，也沒必要花那個(gè)冤枉錢。
醉酒對(duì)身體的損害程度，并不是醉酒后感覺有沒有好受一點(diǎn)，而是攝入的酒精量。
4 壓舌根、摳喉嚨的辦法有風(fēng)險(xiǎn)
雖然這個(gè)方法直接減少消滅敵軍有生力量，減少攝入酒精量，但因?yàn)楹?jiǎn)單粗暴，劇烈嘔吐會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，可能誘發(fā)胃出血。意識(shí)不清的還可能在催吐過程中，把嘔吐物吸到肺部里，引起窒息。所以，身強(qiáng)力壯、沒有基礎(chǔ)性疾病的可以偶爾一用，其他的不要冒險(xiǎn)嘗試。
5 不要喝混酒
宋代陶谷在《清異錄》中就說酒不可雜飲。雜之，善酒者亦醉，乃飲家所忌。古人的這個(gè)說法要尊重，現(xiàn)代實(shí)證研究也支持不要喝混酒，因?yàn)槲账俾什煌?，成分不一，?huì)加快酒精吸收，更易醉酒。
中午喝啤酒紅酒，晚上喝白酒，喝到凌晨不停杯，這些都是不可取的。至少要給肝臟留出來六個(gè)小時(shí)的代謝修復(fù)時(shí)間，換著花樣來不斷轟炸，肝臟不堪其擾，不堪其醉。
6 女的更能喝，臉紅正喝得，煙酒不分家都是謬論
女性飲酒后體內(nèi)的酒精分解量低、代謝慢，在體內(nèi)存留時(shí)間更長(zhǎng)，對(duì)身體傷害當(dāng)然更大，加之體型嬌小，更是不勝酒力。寧可耍賴，也不可醉酒。
喝酒臉紅的人，就是不能喝酒的具體反應(yīng)，比那些面不改色的更脆弱，因?yàn)楹染贫黾宇净际车腊┑娘L(fēng)險(xiǎn)也要更大。
如果沒有刻骨仇恨，那么，不要?jiǎng)衽撕染?，不要?jiǎng)褚缓染凭湍樇t的人喝酒。這是春節(jié)，肯定算不了工傷，但追究勸酒的法律責(zé)任還是有先例的。
雖然煙和酒一起賣，但煙和酒盡量不要一起上，讓危害1加1大于2了。
7 醉酒者身邊要留人
這樣的悲劇時(shí)有發(fā)生，就是把醉酒者送回其居所，之后醉酒者因?yàn)閲I吐物嗆入肺部等原因，等到再破門而入時(shí)，已經(jīng)無力回天。陪你同醉的沒法送你回家，也沒法守護(hù)你，但沒有醉的，一定要好好照看。
醉酒后盡量側(cè)睡，保持呼吸通暢。
如果嘔吐不止，昏迷不醒，打急救電話，速速去醫(yī)院莫遲疑。還記得要詢問醉酒者本人或者家人，是否在服用或注射頭孢類抗生素，這類藥物會(huì)使酒精在人體內(nèi)氧化為乙醛后，就沒能力再繼續(xù)氧化分解，造成乙醛蓄積，嚴(yán)重者甚至有猝死風(fēng)險(xiǎn)。
世界衛(wèi)生組織公布數(shù)據(jù)顯示，全球每年酒精致死人數(shù)高達(dá)330萬人，高于艾滋病、結(jié)核及暴力事件的死亡人數(shù)之和。每年因傳染病、車禍、創(chuàng)傷、殺人案、心血管病、糖尿病等情況死亡的人員中有5.9%由酒精引起。
總而言之，世間只有一個(gè)靈丹妙藥——不喝酒，少喝酒。
春節(jié)，也開這么一個(gè)方子，命比面子重要，命比癮要大，各位善自珍重。(大眾網(wǎng))
